Buttocks Workout
Buttocks Workout ir fitnesa lietotne, kas nodrošina ikdienas 20 minūšu vingrinājumus un maltīšu plānus, lai sculpt jūsu butt un kājas, palīdzot izsekot kalorijas un sasniegt slavenus rezultātus.
Ievads:
Buttocks Workout app ir paredzēts fitnesa entuziastiem, kas vēlas sculpt un tonis savu butt un kājas efektīvi. Mērķtiecīgi gan iesācējiem un garšvielām sportistiem, šī lietotne piedāvā strukturētu ikmēneša treniņu plānu, kas apvieno ikdienas vingrinājumus ar personalizētu maltīti ceļvedi, maksimāli palielinot rezultātus tikai 30 dienas. Panākt jūsu fitnesa mērķus apmēram 20 minūtes dienā, strādājot uz krāšņs aktīviem vēlaties.Galvenās iezīmes:
- Visaptverošs 30 dienu izmantošanas plāns: Ievērojiet detalizētu grafiku ar dažādiem vingrinājumiem, kas pielāgoti jūsu glutes un kājas.
- Vizuālo vingrinājumu rokasgrāmatas: Pieeja skaidriem, soli pa solim vizuāliem palīglīdzekļiem katram uzdevumam, nodrošinot pareizu formu un drošību.
- Ikdienas maltīšu plāni: Saņemiet pielāgotus ēšanas plānus, kas atbilst jūsu fitnesa mērķiem, lai uzlabotu jūsu rezultātus.
- Kalorija izsekošana: Saglabājiet precīzu ierakstu par savu kaloriju uzņemšanu un viegli uzraudzīt jūsu svara zudums progresu.
Pielāgošana:
Lietotāji var personalizēt savu treniņu un maltīti plānus atbilstoši to fitnesa līmeni, uztura preferences, un īpašus mērķus. Lai nodrošinātu optimālus rezultātus, var veikt korekcijas, kas atbilst individuālām vajadzībām.Režīmi/funkcija:
- 30 dienu uzdevums: Vienkārša pieeja fitnesa ar ikdienas vingrinājumiem, ko var pabeigt aptuveni 20 minūtes.
- Progresa izsekošana: Izmantot iebūvētus rīkus, lai diagrammu jūsu progresu, veicinot atbildību un motivāciju.
plusi un mīnusi:
Priekšas:
- Efektīvi, laika ziņā efektīvi treniņi, kas paredzēti visiem prasmju līmeņiem.
- Visaptveroši vizuālie līdzekļi, kas uzlabo lietotāju izpratni.
- Ikdienas maltīte veicina veselīgus ēšanas paradumus.
- Kalorija izsekošanas funkcija atbalsta svara zudums pārredzamību.
Zvaigznes
- Ierobežota šķirne var veikt treniņu rutīnas atkārtojas.
- Ēdienu plāni var neatbilst visiem uztura ierobežojumiem.
Atklājiet vairāk lietotņu
3D kaujas simulators ar pielāgojamu ieroču, bruņas, un episkās cīņas.
Speak Pal piedāvā unikālu platformu angļu valodas apguvei caur virtuālo sarunu klubu, savienojot lietotājus ar valodas partneriem atbalstošai, bezmaksas mācību pieredzei.
Wooden Block Adventure piedāvā rāmu, modernu puzzle pieredzi ar klasiskajiem sudoku elementiem, iesaistot izaicinājumus, un aizraujošu grafikas, visi bez taimeris vai interneta prasības.
Cool R Launcher piedāvā modernu, pielāgojamu mājas ekrānu Android ierīcēm, uzlabojot lietojamību ar tēmām, žestiem, privātuma funkcijas, un nepārtrauktu atjauninājumus, lai iesaistot lietotāja pieredzi.
pTron Fit++ ir uz fitnesu orientēta lietotne, kas sinhronizē viedpulksteņa datus, pielāgo iestatījumus un palīdz uzraudzīt veselības mērķus ar intuitīvu lietotāja saskarni.
Trilling SUV sacīkšu spēle ar pielāgojamu transportlīdzekļiem un intensīvas problēmas.
Izveidot golems jūsu vēlamo smilšu kastes spēli.
Flower Games - BubblePop ir dinamiska spēle-3 burbuļu šāvēja ar krāsainiem dārziem, vairāk nekā 6000 līmeņiem, power-ups, un sociālo savienojamību, lai iesaistīto ziedu piedzīvojumu.
Līdzīgs vietnē Buttocks Workout
Atklājiet jaunus piedzīvojumus ar kompoot – jūsu gala āra biedrs plānošanai, navigācija, un koplietošanas pārgājienu, riteņbraukšana, un visas āra aktivitātes piepūles. Izpēti pasauli sev apkārt!
Garmin Connect ir oficiālā lietotne Garmin ierīču sinhronizēšanai, izsekošanas aktivitātēm, fiziskiem vingrinājumiem un veselības datiem, kā arī sporta uzdevumu veikšanai dažādās aktivitātēs.
Huawei Health ir lietotne veselības un aktivitātes izsekošanai, miega, svara, kaloriju un sirdsdarbības ātruma kontrolei un personalizētu vingrinājumu plānu atbalstam.
Ajušmans App uzlabo veselības aprūpes piegādi, ļaujot vairāk nekā 10 kruīzu ģimenēm pārvaldīt veselības pabalstus, izveidot Ayushman karti, un piekļūt bezskaidras naudas ārstēšanu saskaņā PM-JAY.
YAZIO ir lietotne, kas seko dienas kaloriju uzņemšanu, palīdzot lietotājiem sasniegt svara zudums, uzturēšana, vai muskuļu pieaugums ar lietotājam draudzīgu interfeisu un personalizētu diētu plānus.
Strava ir lietotne sportistiem, kas reģistrē āra fitnesa aktivitātes, ļaujot lietotājiem izsekot savu sniegumu un iesaistīties ar konkurētspējīgu kopienu.
Da Fit ir lietotājam draudzīgs rīks, kas izseko veselības datus no rokasplates vai viedpulksteņa, ļaujot uzraudzīt aktivitāti, sirdsdarbību un miegu, vienlaikus motivējot jūs uzlabot savu fizisko sagatavotību.
Samsung Health izseko jūsu ikdienas aktivitātes, kalorijas un maltītes, palīdzot jums sasniegt fitnesa mērķus un nodrošinot personalizētus vingrojumu plānus veselīgākai dzīvei.